4 Kuliner Enak Sepanjang Perjalanan Bus Jakarta ke Banyuwangi

Sego Jamblang

Melakukan perjalanan bus jakarta ke banyuwangi, akan melewati banyak kota di sekitar pantura. Seperti brebes, cirebon, pemalang, tegal, pekalongan dan lainnya. Selama perjalanan jakarta banyuwangi, pasti ada saatnya berhenti dan mengisi perut yang kosong. Tidak ada salahnya untuk mencoba berbagai kuliner enak di sekitar pantura. Apalagi setiap daerah di indonesia memiliki makanan khas yang enak- enak. Berikut ini kuliner enak sepanjang pantura yang wajib dicoba.

1. Sego Jamblang
Sego jamblang merupakan makanan khas cirebon yang popular. Banyak sekali warung makan yang menjualnya. Memiliki harga yang murah dan rasa yang enak. Nasi jamblang merupakan nasi rames pada umumnya, yang dibungkus dengan daun jamblang atau daun jati. Pilihan lauknya banyak sekali, seperti semur tahu kulit, sate kentang, sambal goreng, ikan asin jambal roti dan masih banyak lainya.

2. Telur Asin Brebes
Kalau berhenti di brebes, jangan lupa untuk membeli telur asin khas brebes. Di sepanjang jalan kota brebes banyak yang menjualnya. Ada yang mentah, direbus dan dibakar. Selain bisa dijadikan cemilan selama perjalanan ke banyuwangi. Telur asin juga bisa dijadikan oleh-oleh keluarga di rumah.

3. Soto Tauco
Di daerah pantura, seperti pemalang pekalongan terkenal dengan soto tauconya. Soto ini berbeda dengan soto bening, karena ditambah dengan tauco didalamnya. Sehingga rasanya lebih enak dan kental. Ada yang menggunakan daging sapi, daging kerbau, ayam, babad dan lainnya. Rasanya pun agak pedas, membuat rasanya semakin enak.

4. Tahu Gimbal
Tahu gimbal merupakan makanan khas semarang yang popular. Berisi telur, lontong, potongan tahu, sayuran, gimbal kemudian disiram dengan kuah kacang. Gimbal merupakan potongan bakwan udangnya yang renyah. Rasanya sangat enak dan sehat. Apalagi harganya pun murah, bisa didapatkan di berbagai rumah makan di semarang.

Selain daftar kuliner diatas, tentunya masih banyak kuliner yang bisa anda coba. Apalagi perjalanan jakarta banyuwangi cukup lama dan melewati banyak kota. Cobalah untuk mencicipi kuliner yang enak dan khas dari sepanjang kota yang anda lewati dengan BUS yang anda pesan di redbus

Dekati gaya hidup digital, Century 21 lakukan rebranding

Agen properti, Century 21 yang juga unit bisnis Ciputra Group, melakukan berbagai strategi untuk memenangi persaingan bisnis, salah satunya dengan melakukan re-branding. Caranya membuat logo baru yang sejalan dengan kondisi pasar dan konsumen zaman sekarang, generasi milenial.

Rina Ciputra Sastrawinata, Presiden Direktur Century 21 Indonesia, menjelaskan satu alasan Century 21 melakukan rebranding adalah pergeseran segmentasi di era milenial, baik para pelaku yaitu para agen properti maupun konsumen di masa depan. Generasi milenial ini hidup di era digital dan media sosial, yang membuat pelaku usaha harus memahami karateristik mereka.

Logo baru Century 21 terlihat lebih modern dan digital friendly. Ini salah satu strategi dan upaya kami beradaptasi dengan segmen young generations, sekaligus modal untuk membidik pangsa pasar mereka, ungkap Rina dalam rilisnya, kemarin.

Logo baru Century 21 ini memang lebih simpel, menarik, dan fleksibel untuk diimplementasikan secara digital. Hal ini diyakini bisa menarik lebih banyak generasi milenial untuk mencoba terjun ke dalam industri broker properti. Tentu saja juga akan membantu para agen properti Century 21 beradaptasi dengan konsumen di masa depan.

Perubahan logo ini juga menandakan bahwa bisnis properti adalah bisnis yang dinamis, dan selalu relevan di segala masa. Kami harap perubahan ini bisa meningkatkan minat generasi milenials untuk bergabung sebagai agen properti Century 21, karena bisnis ini sangat menjanjikan, ucap Rina.

Rebranding ini, lanjut dia, juga untuk memberi pesan bahwa Century 21 tidak hanya jualan rumah, tapi beragam jenis properti lain. Seperti apartemen, tanah, gedung, pergudangan, dan lainnya.

Sampai saat ini, Century 21 memiliki lebih dari 7.100 kantor broker franchise yang dioperasikan secara mandiri, dengan 102.000 Marketing Associates yang tersebar di lebih dari 75 negara di seluruh dunia. Berdasarkan Ad Tracking Study 2015 yang dilakukan oleh Milward Brown, Century 21 berada pada posisi teratas di industri Franchise Broker Property dalam hal brand awareness.

Visi dan misi baru

Rina menjelaskan dengan rebranding ini, Centruy 21 menyatakan sebuah visi, yaitu Be The Most Sought-After Real Estate Brand in The World atau Menjadi Brand Real Estate Paling Terkemuka di Dunia.

Visi akan direalisasikan dengan misi utamanya, yakni Defy Mediocrity pluA Deliver Extraordinary Experience. Artinya, menjadikan agen C21 di atas rata-rata dan memberikan pengalaman luar biasa kepada setiap konsumen.

Rebranding ini juga mewakili enam nilai yang dimiliki oleh setiap agent Century 21. Pertama, Persistence Be Obsessed with Better; Accountability (Akuntabilitas, Bertanggung jawab pada pekerjaan); Optimism; Collobarotion (Kolaborasi-Tinggalkan kompetisi, ciptakan kolaborasi); Tenacity Big Dream, Move Fast (Ketekunan-Bermimpi setinggi-tingginya. Bergerak Cepat); dan terakhir Devotion Give it 121 persen (Pembaktian-Jangan hanya berikan 100 persen, tapi 121 persen).

Dengan nilai-nilai dan perubahan logo tersebut, Rina berkeyakinan akan memacu semangat para agen untuk mewujudkan Century 21 sebagai brand property broker paling ternama di Indonesia dan dunia.

Bila mengalami hal-hal berikut ini, jangan minum kopi dulu

Menjamurnya usaha cafe di perkotaan menjadikan tren gaya hidup masyarakat masa kini juga. Ya, minum kopi seakan sudah menjadi tren gaya hidup masyarakat perkotaan akhir-akhir ini. Kopi yang dulu hanya banyak disukai oleh para lelaki, para remaja wanita pun kini banyak yang suka kopi.

Namun, ada bahaya minum kopi bagi anda yang meminumnya berlebihan. Karena tidak semua orang bisa mengonsumsi kopi. Ada yang bisa dalam jumlah sedikit, tapi ada juga yang tidak bisa minum kopi sama sekali.

Bila merasakan gangguan kesehatan berikut ini, itu bisa jadi tanda bahwa Anda sudah minum kopi terlalu banyak:

1. Perasaan cemas

Kopi sering kali menjadi teman setia di kala Anda merasa stres akan deadline pekerjaan atau lembur di kantor. Namun, The National Institute of Mental Health di Amerika Serikat menyarankan bagi Anda yang sering mengalami gangguan cemas untuk menghindari kopi ataupun minuman berkafein.

Kafein dapat memperparah kecemasan dan membuat Anda tidak dapat tertidur pulas atau mencetuskan respon flight or fight tubuh. Jadi bagi Anda yang merasa cemas, bisa jadi kopi yang Anda minum sudah terlalu banyak.

 

2. Sakit perut

Anda mengalami nyeri perut terutama di area ulu hati? Bisa jadi kopi yang Anda minum merupakan penyebabnya. Kopi dapat merangsang peningkatan asam lambung dan mencetuskan keluhan nyeri di ulu hati.

Solusinya jika Anda memiliki riwayat sakit mag, sebaiknya hindari minum kopi berlebihan. Usahakan juga untuk makan terlebih dahulu sebelum minum kopi.

 

3. Jantung berdebar

Keluhan jantung berdebar salah satunya dapat disebabkan oleh konsumsi kopi yang berlebihan. Kandungan kafein yang terdapat di dalam kopi menyebabkan beberapa kasus keluhan jantung berdebar yang berujung pada keluhan pusing berputar dan pingsan.

Jika Anda mengalami keluhan jantung berdebar, sebaiknya hindari sama sekali minum kopi.

 

4. Diare

 

Pada beberapa orang, kopi memiliki efek laksatif dan dapat membuat Anda buang air besar lebih sering, bahkan mengalami diare. Menurut The International Foundation for Functional Gastrointestinal Disorders, minum kopi lebih dari 2 cangkir sehari dapat meningkatkan risiko Anda mengalami diare.

Jadi bila frekuensi Anda bolak-balik ke kamar mandi meningkat, saatnya Anda untuk mengurangi konsumsi kopi.

 

5. Insomnia

Ketika Anda butuh terjaga semalaman, kopi sering menjadi pilihan utama. Namun, terlalu banyak minum kopi justru akan membuat Anda susah tidur. Menurut Mayo Clinic di Amerika Serikat, kopi dapat bertahan di dalam tubuh selama 14 jam.

Jadi, minum kopi secara berlebihan tentu dapat membuat Anda susah tidur, terbangun di malam hari, hingga menurunkan kualitas tidur. Akan lebih baik bila Anda minum kopi di pagi atau siang hari saja.

 

6. Sakit kepala

Kafein (dengan dosis yang sesuai) dapat membantu meringankan nyeri kepala yang Anda alami. Oleh karena itu, tak heran kafein sering kali menjadi kandungan obat anti nyeri yang dijual di pasaran.

Namun, berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh Johns Hopkins University, minum kopi lebih dari 500 mg kafein (setara dengan 5 cangkir kopi) justru dapat membuat Anda mengalami sakit kepala dan badan lemas. Selain kopi, perhatikan juga sumber kafein lainnya seperti teh, soda atau minuman berenergi.

Kopi memang bisa memberikan banyak manfaat. Mulai dari memperbaiki mood, memberi semangat kerja dan teman nongkrong bareng teman yang asik. Namun anda juga harus mengerti kondisi anda. Apabila anda merasa ada yang aneh setelah meminumnya, ada baiknya kalau anda mengurangi konsumsi kopi terlebih dahulu.

Di Indonesia, Samsung mulai buka pre order Galaxy Note 9

Samsung Galaxy Note 9 baru saja diluncurkan secara global di New York, Amerika Serikat. Peluncurannya ini pun muncul pertanyaan bagi pengguna di Indonesia, kapan bisa mendapatkan smartphone tersebut? Ternyata, hal ini tak perlu dikhawatirkan. Selang sehari peluncurannya, Samsung Galaxy Note 9 sudah bisa dilakukan pre order di Indonesia.

“Pre ordernya mulai hari ini tanggal 10 sampai dengan 19 Agustus 2018,” ungkap IM Product Marketing Manager Samsung Electronics Indonesia, Annisa Nurul Maulina saat acara Samsung Galaxy Unpacked di Jakarta, Jumat (10/8).

Dilanjutkannya, selama masa pre-order pembelian Galaxy Note 9, akan dibundling bersama smart TV dan promo cashback sampai dengan Rp 750 ribu.

Mekanismenya adalah bila konsumen melakukan pre order Galaxy Note 9 dengan memori 128 GB, maka akan mendapatkan smart tv dengan ukuran 32 inci. Varian memori 128 GB dan RAM 6 GB ini, Samsung membanderol harga Rp 13.499.000.

Sementara, jika pengguna melakukan pre order Galaxy Note 9 dengan memori 512 GB dan RAM 8 GB, akan mendapatkan smart tv berukuran 40 inci. Harga varian ini, dibanderol Samsung dengan harga Rp 17.999.000.

“Ini berlaku selama pre order,” terangnya.

Pemesanan pre-order sendiri dapat dilakukan di sejumlah kanal pembelian online e-Commerce Indonesia. Beberapa di antaranya adalah Blibli, JD.ID, Lazada, dan Tokopedia.

Jangan pilih-pilih makanan bagi anda ibu yang sedang menyusui

Ibu yang sedang menyusui kadang-kadang masih suka pilih-pilih makanan. Namun hal itu salah, karena ibu menyusui harus selalu sehat dan terpenuhi gizinya untuk bisa memberikan ASI yang baik dan maksimal.

Dokter spesialis anak yang juga konsultan, Ariani Dewi Widodo menjelaskan, makanan ibu menyusui sebaiknya tidak usah pilih-pilih.

“Tetapi suka ada yang bilang juga, jangan makan yang pedas-pedas. Nanti anaknya kena diare. Itu bisa saja. Apa yang ibu makan akan berpengaruh pada ASI,” ungkap Ariani usai acara “Media Lunch Anmum #MumToMum dalam Rangka Pekan ASI 2018” di Fairmont Jakarta, ditulis Kamis (9/8/2018).

Terkait makanan yang memengaruhi ASI, tidak semua anak bisa merasakan efeknya. Namun, tidak semua makanan juga yang harus dihindari ibu menyusui.

 

Efek asupan makanan ibu pada ASI

Mengenai efek samping asupan makanan terhadap ASI, Ariani menambahkan, ibu perlu memerhatikan bila anak bermasalah setelah diberikan ASI.

“Kalau ibu makan pedas, kemudian anak bermasalah (diare), ya baiknya setop makan pedas,” beber Ariani.

Ibu yang mengonsumsi makanan laut (seafood) dan telur, yang sekiranya bisa menyebabkan anak alergi juga patut memerhatikan asupan makanannya.

“Tidak harus dihindari (berhenti makan) secara otomatis, tetapi kalau kita makan, lalu anak bermasalah harus berhenti makan itu,” Ariani melanjutkan.

Jadi, bagi anda ibu menyusui sebaiknya makan makanan yang sehatdan bergizi baik saja. Karena apa yang anda makan akan berpengaruh juga terhadap ASI yang anda berikan kepada anak anda.

10 Makanan ini bisa membantu penyembuhan patah tulang

Dalam beberapa kasus, cedera yang dialami seseorang bisa berujung pada kondisi patah tulang. Bisa juga tulang yang keropos menjadikannya rapuh, sehingga bisa remuk saat cedera.

Ada beberapa jenis fraktur atau patah tulang, antara lain fraktur sederhana di mana tulang patah menjadi dua bagian, fraktur terbuka yang menonjol keluar dari permukaan kulit, fraktur stres (retak), atau fraktur greenstick di mana satu sisi tulang patah dan sisi lainnya bengkok. Masing-masing bisa menimbulkan risiko kesehatan yang lebih besar jika tidak segera ditangani dengan benar.

Patah tulang idealnya ditangani oleh tenaga medis profesional. Tindakan yang biasa diambil antara lain pemasangan gips, pemakaian sling atau perban khusus, dan operasi untuk memasang pelat penyangga.

Setelah penanganan selesai, biasanya pasien dibekali dengan obat untuk meringankan rasa sakit dan membantu proses penyembuhan patah tulang. Namun akan lebih baik lagi jika obat-obatan ini didukung dengan nutrisi yang baik, terutama yang mengandung protein, vitamin, dan mineral penguat tulang.

Ilustrasi patah tulang Shutterstock.com/Richard Lyons

Berikut ini beberapa bahan makanan dengan kandungan nutrisi yang baik untuk membantu penyembuhan patah tulang.

1. Produk olahan susu (keju, susu segar, yogurt)
2. Ikan-ikanan (gabus, tuna, salmon, bandeng, makarel)
3. Biji labu
4. Capsicum (paprika dan cabai)
5. Telur
6. Kacang hitam
7. Sayuran hijau sumber vitamin K (bayam, buncis, kembang kol, brokoli)
8. Daging sapi
9. Ayam
10. Tahu

Makanan sehat yang dapat membantu penyembuhan patah tulang

Produk olahan susu

Ilustrasi produk olahan susu 2015 Merdeka.com/www.foodnavigator-usa.com

Makanan seperti susu, keju, dan yogurt kaya akan kandungan kalsium yang dibutuhkan untuk memperkuat dan meningkatkan kemampuan tulang untuk memulihkan diri.

Ikan-ikanan

Ilustrasi ikan bandeng 2018 Merdeka.com/Pixabay

Makanan yang kaya akan asam lemak omega-3 dan vitamin D juga perlu untuk dikonsumsi. Asam lemak omega-3 akan membantu percepatan penyembuhan patah tulang. Sementara kalsium akan bekerja lebih baik jika didukung dengan vitamin D.

Biji labu

Ilustrasi biji labu shutterstock.com/Karen Sarraga

Masukkan biji labu ke dalam salad atau smoothie bowl sarapan Anda, karena bahan makanan ini merupakan sumber mineral yang diperlukan tulang untuk menyerap kalsium lebih efektif.

Capsicum

Ilustrasi paprika Shutterstock/Kati Molin

Bahan makanan nabati dari genus capsicum, terutama yang berwarna merah sangat kaya akan kandungan vitamin C. Ini adalah nutrisi penting dalam meningkatkan produksi kolagen di tulang. Kolagen juga diperlukan dalam penyembuhan patah tulang, lho.

Telur

Ilustrasi telur Pixabay

Mengandung vitamin D, kalsium, protein, dan vitamin B. Semua nutrisi ini akan memperkuat tulang dan membantu penyembuhan patah tulang.

Kacang Hitam

Ilustrasi kacang hitam shutterstock

Kacang hitam mengandung banyak magnesium dan protein yang dapat membantu jaringan tulang untuk memulihkan diri lebih cepat.

Sayuran hijau sumber vitamin K

ilustrasi kembang kol www.pinchofme.com

Brokoli, kembang kol, bayam, kale, buncis, asparagus, dan peterseli adalah sumber vitamin K yang dapat memperkuat tulang.

Daging sapi

Ilustrasi daging sapi wagyu Kobe Depositphotos

Merupakan sumber protein dan makanan yang ‘ramah’ terhadap ginjal. Diperlukan agar level albumin dalam darah tetap terjaga. Dengan demikian proses penyembuhan patah tulang bisa lebih cepat.

Ayam

Ilustrasi daging ayam Shutterstock/Slawomir Fajer

Seporsi daging unggas ini bisa menyediakan 14-28 gram protein untuk menjaga level albumin.

Tahu

Ilustrasi tahu ELDOM

Jika Anda vegetarian, kebutuhan protein juga bisa dipenuhi dari tahu. Setengah cangkir olahan kedelai ini dapat menyediakan 7 sampai 13 gram protein. Dengan begitu albumin di dalam darah terjaga dan penyembuhan patah tulang bisa berjalan lebih cepat.

Itulah deretan makanan sehat dengan nutrisi penting untuk membantu penyembuhan patah tulang.

Samsung Galaxy Note 9 dibongkar, begini isinya!

Tidak butuh waktu lama setelah perilisannya secara global, Samsung Galaxy Note 9 langsung dibongkar! Pelakunya adalah blogger dari Rusia, Hi Tech Mail Ru yang melakukan ‘operasi besar’ pada smartphone yang dibanderol USD 1000 tersebut.

Apa saja yang ada di dalamnya? Apakah ada yang mengejutkan?

Sebenarnya isi dari Galaxy Note 9 cukup menarik. Namun satu yang mencuri perhatian, yakni water-cooling system atau sistem pendingin yang ada pada Galaxy Note 9 jauh lebih besar ketimbang pendahulunya.

Bahkan sumber yang sama menyebutkan bahwa pendingin yang ada di Note 9 adalah pendingin kelas notebook. Bayangkan betapa besarnya itu. Bandingkan dengan Note 8 seperti di bawah ini.

Samsung Galaxy Note 9 dibongkar 2018 Hi Tech Mail Ru

Samsung menyebut bahwa sistem pendingin baru ini adalah ”water-carbon’, yang mana berisi air asli di dalamnya. Wow! Pipa itu sendiri terbuat dari tembaga seperti pada beberapa smartphone Android high-end lainnya. NAmun sekali lagi, ini adalah ukuran yang sangat mengesankan.

Tidak hanya itu, pada pendingin yang berisi air asli itu tampaknya memang ada seperti penyegelan yang baik untuk memastikan tidak ada cairan yang bocor. Bahkan Samsung sudah mengantisipasinya dengan memberikan Note 9 kemampuan IP 68 yang tahan air.

Samsung Galaxy Note 9 dibongkar 2018 Hi Tech Mail Ru

Jika diperhatikan lagi, S Pen ditempatkan pada posisi yang lebih erat, port pengisian baterai terhubung ke motherboard, dan juga lubang suara pada smartphone ini dibuat dengan desain baru yang lebih besar. Seharusnya, Samsung Galaxy Note 9 memiliki kualitas panggilan suara yang lebih baik.

Secara keseluruhan, tampaknya Samsung lebih hati-hati dalam menyusun dan menempatkan Note 9 lebih compact.